妊娠纹永远是准妈妈的痛苦。白色光滑的肚子上盖着丑陋的妊娠纹?所以是多么悲哀啊很多准妈妈从怀孕的时候就非常注意保养身体，用各种方法保养皮肤，不让妊娠纹长出来。他们在过去几个月里没有成长，那么他们会在最后一个月里成长妊娠纹吗?如何预防妊娠纹?

最后一个月会长妊娠纹吗?妊娠纹的成长也因人而异，妊娠纹开始成长的时间会根据孕妇体质的不同而有所不同。

但一般来说，孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹，通常是在大腿和胃部。由于孕妇皮肤弹性不同，有的孕妇在孕晚期甚至临产前一个月会有妊娠纹，有的孕妇甚至整个孕期都没有妊娠纹，这是正常现象。

怎样防止长妊娠纹?

1、增加皮肤的弹性

在怀孕期间要避免食用过多的甜食或者煎炸食物，要保持饮食的营养和均衡，增强皮肤的弹性。可以多食用富含胶原蛋白的食物，控制糖分的摄入并且食用少色素的食物，每天早晚坚持喝脱脂牛奶，多吃水果和蔬菜。

2、控制体重的增长

在怀孕的时候体重有增长使比较正常的现象，但是一定要控制每个月不超过两公斤的范围内，整个孕期不宜超过11公斤为宜。

要适量的增加喝水的次数，特别是早上起床以后，可以先喝一大杯的温开水，刺激肠道的蠕动，是身体的脏器更好更快的进入工作状态;适量的做一些轻便以及力所能及的家务，可以是身体更多的活动，增加皮肤的弹性。

3、适量的使用妊娠纹的防护产品

在怀孕初期就可以开始使用富含橄榄精华的或者各种维生素的妊娠防护精华液，可以很好的增强肌肤额延展性，是肌肤充分的适应体型的变化，防止皮下纤维因为过度拉伸到导致断裂的情况，这样可以有效的减少妊娠纹的出现。